抖音绑定实名制是为了保障用户的账号安全和防止不良信息的传播。但是，有时候我们可能需要取消绑定实名制，比如换绑手机号或者不想让个人信息暴露在公众视野中。下面是取消抖音绑定实名制的方法：
1. 进入抖音个人中心，点击右上角的“我”图标。
2. 在“我”页面中，点击“设置”按钮。
3. 进入“设置”页面后，点击“账号与安全”选项。
4. 在“账号与安全”页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
5. 在“实名认证”页面中，点击“解除认证”按钮。
6. 系统会提示您解除实名认证后，将无法使用抖音的相关功能，如发布视频、评论等。如果您确认要解除实名认证，请点击“确定”按钮。
7. 系统会再次提示您确认解除实名认证，如果确认无误，请再次点击“确定”按钮。
8. 系统会再次提示您解除实名认证后的影响，如果您已经确认无误，请点击“解除认证”按钮。
9. 系统会再次提示您解除实名认证后的影响，如果您已经确认无误，请再次点击“解除认证”按钮。
10. 系统会提示您解除实名认证成功，您的账号已经取消了实名认证。
总之，取消抖音绑定实名制的方法非常简单，只需要在个人中心中找到“实名认证”选项，然后按照系统提示进行操作即可。但是，需要注意的是，取消实名认证后将无法使用抖音的相关功能，如果您需要重新使用这些功能，需要重新进行实名认证。
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