抖音实名绑定是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候用户可能需要取消实名绑定。以下是取消抖音实名绑定的方法：
1. 检查账号是否符合取消实名绑定的条件。抖音规定，已经进行实名认证的账号需要满足以下条件才能取消实名绑定：账号已经绑定了手机号码，且手机号码已经进行了实名认证。
2. 进入抖音APP，点击“我”按钮，进入个人主页。
3. 点击右上角的“三个点”按钮，选择“设置”。
4. 在设置页面中，选择“账号与安全”。
5. 在账号与安全页面中，选择“实名认证”。
6. 点击“取消认证”按钮，系统会提示用户需要先进行手机号码解绑操作。
7. 点击“解绑手机号码”按钮，输入手机号码和验证码，进行解绑操作。
8. 解绑成功后，再次点击“取消认证”按钮，系统会提示用户需要进行身份证解绑操作。
9. 点击“解绑身份证”按钮，输入身份证号码和姓名，进行解绑操作。
10. 解绑成功后，实名认证就被取消了。
需要注意的是，取消实名认证后，用户的账号安全和信息真实性可能会受到影响，建议用户谨慎操作。如果用户需要重新进行实名认证，可以在账号与安全页面中重新进行认证操作。
总之，取消抖音实名绑定需要用户满足一定的条件，并且需要进行多个步骤的操作。用户在操作时需要仔细阅读提示信息，避免操作失误。
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